商务 & 财经
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我常抽时间跑步半小时,晚上做仰卧起坐30个。不是每天坚持,但一直断断续续地做着。我想让青春逝去得慢一些。 不得不承认,四十多岁,精力大不如前。白天工作紧张了,晚上就会累。晚上过了十一点,就难以入眠,第二天精神倦怠。年轻时,睡一觉,就又像充了气的皮球,想蹦跶多高,就能蹦跶多高。 昨夜加班,可能睡时喝了茶水,结果躺在床上,十二点还不能入睡。窗外的月亮大而亮,就把思绪引得遥远而缥缈。真实的,幻想的,喜悦的,忧伤的,种种画面交错纷呈。 月色恼人眠不得,只缘人已到中年。四十多岁,要学会精简生活了。 物质上的精简,是不再随便买东西。以前买衣服,先看价格,贵了不买。小时艰苦的乡村生活养成的习惯一直跟随着我。现在一季只给自己买一件衣服。不看价格,只看喜欢与否。什么时候穿,都是愉悦的。 买水果一类,也宁愿买好点儿的,买贵的,买少点儿,不再因为便宜买多了。因为不是饿才买,是因为要品尝生活的幸福才买。 精神上的精简,是交往应酬越来越少。年轻时不喜独处,每到空闲,必邀几个同学聚聚,我总是活动的发起者或热烈的响应者。现在虽然依旧常想老同学,想那几个“死党”,联系却越来越少了。以前哪个文友邀约,只要能参加我都不拒绝。现在,是真的懒了。就觉得自己待着,挺好。四十多岁,越来越觉得语言是无用的东西了。 年轻时,觉得不把心里话全说出来就憋得慌,没有人倾听就孤独,不说就觉得自己被淹没了。现在觉得很多话可以不说。因为说了,别人不一定能懂。懂你的,不说,他也懂;不懂的,说再多,都是废话。爱你的,自会想你所想,忧你所忧,为你考虑,悄悄地为你做事。 四十多岁,越来越觉得要爱自己。对着镜子,眼角的皱纹已清晰可见。头上的白发,隔一个月不染,就毫不顾忌地张扬出来。嘴角两边的括号,也渐渐清晰。 越是这样,越要爱自己。一日三餐,好好吃饭。健康是美丽的第一要求,每天锻炼,保持体形。前天路过化妆品店,买洗发水。卖化妆品的小姑娘说我积分够了,主动给我做面膜。舒服地躺着享受,心情大好。忽然想,我以后也定期来美容吧。 上有老,下有小,生活中有许多令人担忧的事情,可是,担不担忧,该来的还要来,那还担忧什么呢?遇山爬山,遇河涉河。“活着有什么意义呢?”当这个想法一侵袭,就读书去,跑步去,做家务去,把这个恼人的哲学问题拒之门外。 下班快半个小时了。回家,做碗面条去。好好犒劳自己一下。 |
2024-02-20
2021-05-20
2021-05-18
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