夏天食欲不振，吃什么都不香，相对于大烟大油的烹调手法，似乎寡淡少油的饮食更讨喜。这个时候就需要用金龙鱼非转基因黄金比例调和油进行烹调不仅清爽又醇香，特给大家推荐一道清爽可口的凉拌菜，金龙鱼非转基因黄金比例调和油助力夏日养出好胃口，拒绝油腻打扰。

肉沫三丝凉拌菜，一道夏天必备清爽可口的开胃菜。有肉沫也适合视肉如命的小伙伴，加了许多蔬菜清爽又健康。首先需要准备适量的黄瓜、干豆皮、白菜、粉皮和猪肉沫。还需要金龙鱼非转基因黄金比例调和油、生抽、鸡精、耗油、陈醋、盐、蒜末等辅料。

将粉皮用凉水洗净，黄瓜、干豆皮、白菜切成丝状倒入大碗里；猪肉沫加少许生抽腌制十分钟；炒锅上火，倒入金龙鱼非转基因黄金比例调和油，腌制好的猪肉沫入油锅炒熟后捞出；将所有的食材全部拌在一起，倒入辅料加少许水，滴几滴金龙鱼非转基因黄金比例调和油，搅拌均匀，一道清爽可口又受肉食者喜爱的凉拌菜就可以放心大胆食用了。

加了肉沫的凉拌菜不够清爽？老醋三样绝对能满足你挑剔的舌头。首先准备适量泡好的腐竹、花生、皮蛋、黄瓜、火腿、老醋、木耳、蒜泥和金龙鱼非转基因黄金比例调和油、盐、酱油和糖等调味辅料。将所有食材切成合适的大小放进一个大碗，加入调味辅料，滴一些金龙鱼非转基因黄金比例调和油提升菜品的醇香，直接提升菜品好滋味，一道美味清香的老醋三样就可以享用了。

图：金龙鱼非转基因黄金比例调和油

炒肉沫的时候，不要等金龙鱼非转基因黄金比例调和油油温高时才将肉沫放进去，容易引起调和油飞溅的情况。做凉拌菜的时候，金龙鱼非转基因黄金比例调和油不需要滴太多，适量就可以升华菜的美味，趁着炎热的夏天，赶快学起凉拌菜，开胃清爽又健康。